URBAN Yoga Week
Октябрь 17 – 24 | Тбилиси, Грузия
Urbab Yoga Week – это неделя йоги и других практик. Это возможность изучить и улучшить геометрию своего тела, узнать много нового и прекрасно провести время в компании близких по духу людей в оживлённой столице Грузии-Тбилиси. Мы научимся контролировать дыхание, комфортно интегрируя вдохи и выдохи с асанами йоги и медитировать под открытым небом.
Что будет на Urban Yoga Week?
Атмосфера
Urban Yoga Week - мирное мероприятие в компании близких по духу людей.
Развивающая программа
Йога практики. Контактная импровизация. Философия йоги и Аюрведа.
Свежий воздух
Практики будут проходить в холле 300 кв м на территории ретритного центра Gomarduli Zen Garden.
Потрясающие виды
Место находится вблизи гор и моря
Отдых для души
Музыка, арт, медитации
Вкусная еда
Вся еда приготовлена с любовью
Schedule of workshop program
Осtober, 17-24
Friday, October 16
All day: Check-in
Saturday, October 17
08:00 - 9:30 Ashtanga Yoga Led Class
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 12:00 Free time
12:00 - 13:00 Opening Satsang
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Drum Circle
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Meditation/Self Awareness
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 12:00 Free time
12:00 - 13:00 Opening Satsang
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Drum Circle
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Meditation/Self Awareness
Sunday, October 18
08:00 - 9:30 Hatha Yoga
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 12:00 Free time
12:00 - 13:00 Lecture: Yoga Philosophy
13:00 - 14:00 Lunch
15:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Contact Improvisation
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Yoga Nidra
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 12:00 Free time
12:00 - 13:00 Lecture: Yoga Philosophy
13:00 - 14:00 Lunch
15:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Contact Improvisation
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Yoga Nidra
Monday, October 19
8:00 - 9:30 Ashtanga Yoga Led Class
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 12:00 Free time
12:00 - 13:00 Zen Art
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Bodywork
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Pranayama
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 12:00 Free time
12:00 - 13:00 Zen Art
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Bodywork
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Pranayama
Tuesday, October 20
8:00 - 9:30 Hatha Yoga
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 12:00 Lecture: Basic of Ayurveda
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Acro Yoga
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Meditation/Body Scanninmg
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 12:00 Lecture: Basic of Ayurveda
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Acro Yoga
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Meditation/Body Scanninmg
Wednesday, October 21
8:00 - 9:30 Ashtanga Yoga Led Class
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 13:00 Ayurveda cooking class
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Massage
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Yoga Nidra
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 13:00 Ayurveda cooking class
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Massage
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Yoga Nidra
Thursday, October 22
8:00 - 9:30 Hatha Yoga
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 12:00 Free time
12:00 - 13:00 Mandala Art
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Emotional release
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Movie Night
10:00 - 11:00 Breakfast
11:00 - 12:00 Free time
12:00 - 13:00 Mandala Art
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 18:00 Emotional release
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Movie Night
Friday, October 23
8:00 - 9:30 Ashtanga Yoga Led class
10:00 - 11:00 Breakfast
12:00 - 13:00 Silent walking
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Drum Circle/Kirtan
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Meditation / 5 elements
10:00 - 11:00 Breakfast
12:00 - 13:00 Silent walking
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Drum Circle/Kirtan
18:00 - 19:00 Dinner
20:00 - Meditation / 5 elements
Saturday, October 24
All day: Check out
10:00 - 18:00 Flea Market
10:00 - 18:00 Flea Market
Узнайте первыми о новостях Urban Yoga Week!
Вы будете получать письма с новостями о предстоящем событии. Обещаем без спама.
Место
Размещение в частном доме типа хостела с собственным уникальным магическим садом в центре Тбилиси. Место вмещает до 16 человек.
В доме 3 аскетичных спальни с двухъяростными кроватями, 3 ванной комнаты и общая мини-кухня.
В доме 3 аскетичных спальни с двухъяростными кроватями, 3 ванной комнаты и общая мини-кухня.
Стоимость
URBAN YOGA WEEK
Октябрь 17 – 24 | Тбилиси
Для брони места требуется предоплата 50%
Бронь не возвращается.
Цена указана без стоимости авиаперелета* и страховки путешественника.
Примерная стоимость авиаперелета от 15 000 р
Октябрь 17 – 24 | Тбилиси
Для брони места требуется предоплата 50%
Бронь не возвращается.
Цена указана без стоимости авиаперелета* и страховки путешественника.
Примерная стоимость авиаперелета от 15 000 р
1 человек
₽ 36 000
- Трансфер группы из/в аэропорт
- Программа 10 практических классов + 5 встреч в рамках теоретической программы
- Размещение 6 ночей в частном доме с магическим садом
- (тип хостел, но все помещение будет предоставлено под наше мероприятие)
- Питание: Завтраки и Ужины
- Трансферы в рамках программы
- Фотосессия
- Поход в серные бани
- Экскурсия на Озеро в горах и смотровую площадку
2 человека
₽ 69 000
- Трансфер группы из/в аэропорт
- Программа 10 практических классов + 5 встреч в рамках теоретической программы
- Размещение 6 ночей в частном доме с магическим садом
- (тип хостел, но все помещение будет предоставлено под наше мероприятие)
- Питание: Завтраки и Ужины
- Трансферы в рамках программы
- Фотосессия
- Поход в серные бани
- Экскурсия на Озеро в горах и смотровую площадку
URBAN YOGA WEEK
Бронь 50%
₽ 18 000
GEL
- Трансфер группы из/в аэропорт
- Программа из 10 практических классов + 5 встреч в рамках теоретической программы
- Сопутствующие материалы и инвентарь для классов
- Размещение 6 ночей в общей комнате в частном доме с магическим садом
- Питание: Завтраки и Ужины
- Трансферы в рамках программы
- Экскурсия на Озеро в горах и смотровую площадку
- Поход в серные бани
- Фотосессия
Urban Yoga Week
Наша задача — наполнять сердца миром и любовью.
Часто задаваемые вопросы
Остались вопросы?
Задайте их по почте: yoga.shanti.mama@gmail.com
Задайте их по почте: yoga.shanti.mama@gmail.com
вопрос:
Подойдет ли программа Urban Yoga Week новичкам?
Urban Yoga Week:
Да! Программа создавалась для любого уровня подготовки.
вопрос:
Можно ли поехать на Urban Yoga Week с ребенком?
Urban Yoga Week:
Да! Территория проведения подходит для детей. Программа для всех и размещение детей до 7 лет бесплатно.
вопрос:
Есть ли какие-нибудь запреты на территории?
Urban Yoga Week:
НА ТЕРРИТОРИИ ЗАПРЕЩЕНО
a. употреблять алкоголь и приносить его с собой
b. курить на территории
c. употреблять любые запрещенные вещества и приносить их с собой
d. приносить любое оружие, пиротехнику
e. разводить костры с открытым огнем (открытый огонь запрещен МЧС)
a. употреблять алкоголь и приносить его с собой
b. курить на территории
c. употреблять любые запрещенные вещества и приносить их с собой
d. приносить любое оружие, пиротехнику
e. разводить костры с открытым огнем (открытый огонь запрещен МЧС)
Тбилиси, Грузия
E-mail: yoga.shanti.mama@gmail.com
E-mail: yoga.shanti.mama@gmail.com